In diesem Video erfahren wir, mit welcher einfachen Übung wir die Wirbelsäule dehnen und kräftigen können. Wie immer beim Yoga, spielt die Atmung eine wichtige Rolle!

Dies ist eine Werbung für Maxxi Day Vacanze [Maxxi Day Urlaub], ein Angebot für eine Handykarte während der Sommerzeit für Tim-Nutzer. Christian de Sica spielt die Rolle des Onkels, der nicht weiß, was Maxxy Day Vacanze ist. Er denkt, es handelt sich um ein Eis.

Gianna Mantovan zeigt uns in diesem Video wie sie ihre leckere Venusmuschelsauce zubereitet. Das Video wurde uns freundlicherweise von uChefPuntoit zur Verfügung gestellt.

Wer rund geboren wird... wird nicht viereckig sterben. Das trifft haargenau auf Großmutter Italia zu, die nach einem Leben als Kleinkriminelle aus dem Altenheim ausbricht - natürlich nicht ohne vorher den Inhalt des Safes mitgehen zu lassen. Ihr Enkel Mario muss sie schnellstmöglich finden.

Pappa e Ciccia, ein Song aus dem Album "Alla Rovescia" von Radici nel Cemento: Rap auf römisch! Ein Lied über zwei, die für einander geschaffen sind.

QNM interviewt Valentina Vezzali, eine italienische Profifechterin mit zahlreichen Auszeichnungen. Eine bemerkenswerte Frau, die es schafft Kind und Karriere unter einen Hut zu bringen.

Raffaele ist der Eigentümer eines landwirtschaftlichen Betriebs, der natives Olivenöl herstellt. Doch dies ist nicht irgendein Betrieb ... . Raffaele berichtet Interessantes über die Geschichte der "azienda" und die Besonderheiten ihrer altehrwürdigen Olivenbäume. Begleiten Sie uns nach Apulien!

In diesem Reggae-Song von Radici nel Cemento wird ausnahmsweise mal nicht den Frauen, sondern dem Fahrrad gehuldigt - auch wenn der Anfang des Liedes anderes vermuten ließe ... . Die Entdeckung eines neuen Lebensgefühls und der Vorteile diese Fortbewegungsmittls sind Thema des flotten Songs.

Im zweiten Teil klärt uns Antonio näher über die Wallfahrtsstätte zur Madonna der Grotte auf. Eine kleine Legende und eine Besichtigung der Kultstätte runden diese interessante Führung ab.

Kapitän Russo erklärt die neuen Sicherheitsbestimmungen, die seit Anfang 2011 auf Venedigs Gondeln gelten und zeigt uns, was im Notfall beachtet werden muss. Offensichtlich haben die Behörden hier ein klein wenig übertrieben... ;-)

Keine Diäten mehr! In diesem fesselnden Lied der römischen Reggae-Gruppe "Radici nel Cemento" (Wurzeln im Beton) wird nicht die Fettleibigkeit gerühmt, sondern darauf hingewiesen, dass eine Frau mit etwas mehr auf den Hüften weitaus attraktiver sein kann als eine magere unglückliche Frau, die von ihrem Gewicht nahezu besessen ist.

Alberto hat einen Weinladen am Lido di Venezia (Lagune von Venedig). Er erzählt uns von seinem Geschäft und wie er ausschließlich italienische Weine in die ganze Welt verkauft. Sei dabei!

Dario ist ein Ultimate-Frisbee-Spieler, der in diesem Video über sein liebstes Hobby spricht. Er befindet sich am Strand von Bibione, wo gerade das alljährliche Frühjahrs-Turnier stattfindet. Sei dabei wenn Dario uns die wichtigsten Regeln des Spiels erklärt!

Alberto, Verantwortlicher des Postamtes eines kleinen Ortes der Brianza, ist bereit alles zu tun, um nach Mailand versetzt zu werden. Er gibt sich sogar als Behinderter aus. Aber der Trick funktioniert nicht und er wird zur Strafe an einen kleinen Ort im Süden Italiens versetzt. Ein echter Alptraum für einen Norditaliener! Die Realität hält so manche Überraschung für ihn bereit...

Die Radio Smile, eine neue italienische Rockband bestehend aus Jake, Matt und John, stellt sich in diesem Video vor und redet von ihrem ersten Album und ihrer neuen Homepage auf myspace.com.